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Wandercoaching

Vorteile eines Wandercoachings:

  • Über die Bewegung in der freien Natur kommen Sie viel schneller zur Ruhe und bei sich selbst an.
  • Gedankenverknotungen lösen sich rascher auf.
  • Das Bewältigen einer körperlichen Herausforderung kann zur Stärkung Ihres Selbstwertgefühls, Ihres Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten und Ihrer Lebensfreude stärken.
  • Es entsteht Raum für neue Ideen und die Entfaltung Ihrer Kreativität.
  • Die Vielfalt und Schönheit der Natur stimuliert und schärft Ihre Sinne.
Einzel-Wandercoaching
In einem kostenlosen Vorgespräch von ca. 45 Minuten klären wir,

  • welches Anliegen Sie in dem Wandercoaching angehen wollen
  • die Länge und den Schwierigkeitsgrad der Wanderstrecke
  • die Dauer des Einzel-Wandercoachings
  • den Ablauf und Abschluss Wandercoachings
  • den Preis

Das Wandercoaching: Was wird geboten?

  • Vielfältige, aufeinander abgestimmte Methoden
  • Die vielen verschiedenen inneren Stimmen wahrnehmen: Wer hat das Sagen? Welche Stimmen widersprechen sich, welche wollen noch gehört werden?
  • Geführte Meditationen und Phantasiereisen
  • Gestalterische Elemente
  • Den Körper als Landkarte der Seele wahrnehmen
Gruppencoaching
Ballast abwerfen, das eigene ICH neu entdecken, Ziele und Visionen entwickeln…

All das kann in dem Wandercoaching unter dem Motto „Expedition zu eigenen Mitte“ geschehen. Selbstverständlich geschieht nur das, was Sie wollen und zulassen!

Wie läuft das Wandercoaching ab?

  • Informations- und Kennenlern-Abend am Vorabend des Wandercoachings von 19:30 bis ca. 21:00 Uhr.

Das Wandercoaching:

Ø  Start: 09:00 Uhr

Ø  Treffpunkt: am Beginn der Wegstrecke

Ø  Rückkehr am Startpunkt ca. 17:00 Uhr

Ø  Gebühr: 45,00 Euro zuzüglich Anfahrt / Rückfahrt
(Die Bildung von Fahrgemeinschaften ist sinnvoll) und Verpflegung für den Tag.

Was wird geboten:

Vielfältige, aufeinander abgestimmte Methoden

Die vielen verschiedenen inneren Stimmen wahrnehmen: Wer hat das Sagen? Welche Stimmen widersprechen sich, welche wollen noch gehört werden?

Geführte Meditationen und Phantasiereisen

Gestalterische Elemente

Den Körper als Landkarte der Seele wahrnehmen und als „Klärungsinstrument“ nutzen

Reflexion: Was kann ich im Alltag umsetzen

Die nächsten Termine:

20. Oktober 2018

1. Dezember 2018

5. Januar 2019

9. Februar 2019

9. März 2019

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